Przejdź do głównej zawartości

Dobra pościel bawełniana

Czym powinna charakteryzować się dobra pościel?

To, czy nasz sen będzie prawdziwie regenerujący, czy będzie źródłem wypoczynku i czy będzie satysfakcjonujący, zależy od bardzo wielu czynników. Jednym z nich, być może nawet najważniejszym, jest odpowiednio dobrana, odpowiadająca w każdym calu naszym potrzebom pościel do snu. W dużej mierze to właśnie od pościeli zależy to, jak spędzać będziemy każdą noc – z tym zdaniem zgodzi się niewątpliwie każdy.

Dobra pościel bawełniana
Dobra pościel bawełniana


Jak jednak znaleźć tę, która zapewni nam głęboki, nieprzerywany i zdrowy sen?

Na co zwracać uwagę przy tych, bądź co bądź bardzo ważnych dla naszego zdrowia oraz ogólnego samopoczucia zakupach? Nie wszyscy znają odpowiedź na to pytanie, warto więc powiedzieć na ten temat kilka słów.

Przede wszystkim, przy wyborze pościeli należy dowiedzieć się, z jakiej tkaniny zostały wykonane poszewki. Najpopularniejszym od wielu lat materiałem jest z całą pewnością bawełna do pościeli, o czym łatwo można przekonać się odwiedzając sklep internetowy z pościelą. Inne tkaniny, które również znajdują zastosowanie przy produkcji pościeli to między innymi, także bardzo popularna i często używana kora, naturalny len a także atłas, czyli satyna i jedwab. Pościele wykonane z dwóch ostatnich materiałów są bardzo miłe w dotyku, głównie dzięki przyjemnej śliskości ich powierzchni. Ostateczny wybór zależy tylko i wyłącznie od tego, jakie mamy upodobania.

Komentarze

  1. Satynowa pościel z bawełny fajna. Mam 2 komplety i jestem bardzo zadowolona.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Kołdry wysokiej jakości

Kołdra to jeden z tych przedmiotów, o których na co dzień się nie myśli. Leży sobie grzecznie na łóżku, nie narzeka, nie marudzi, nie domaga się uwagi. A jednak – gdyby któregoś dnia zniknęła – świat natychmiast straciłby sens. Bo jak tu zasnąć bez porządnej kołdry? Jak przeżyć zimową noc, poranny chłód albo ten moment, kiedy chcesz się schować przed całym światem, łącznie z budzikiem? Przez lata traktowaliśmy kołdry trochę po macoszemu. Byle jaka, byle tania, byle była. A potem budzimy się z bólem karku, spoceni albo zmarznięci i mówimy: „coś się źle spało”. No właśnie – coś . Tym „czymś” bardzo często jest kołdra niskiej jakości. Kołdry wysokiej jakości – czyli luksus, który czuć od pierwszej nocy Kołdry wysokiej jakości to nie jest marketingowy wymysł ani fanaberia dla ludzi, którzy lubią wydawać pieniądze. To realna różnica, którą organizm odczuwa natychmiast. Lepsze wypełnienie, oddychające materiały , odpowiednia gramatura i dopasowanie do pory roku sprawiają, że sen staje si...

Jak sen wpływa na samopoczucie — historia, którą każdej nocy pisze nasze ciało

Jest taka chwila każdego dnia, której prawie nikt nie traktuje poważnie. Nie ma deadline’u, nie świeci się na czerwono w kalendarzu, nie wysyła przypomnień w telefonie. A jednak decyduje o wszystkim — o tym, czy rano świat wydaje się przyjazny, czy irytujący, czy mamy energię do działania, czy tylko odliczamy godziny do końca dnia. Tą chwilą jest sen. Paradoks polega na tym, że większość ludzi traktuje sen jak przerwę w życiu, podczas gdy w rzeczywistości to właśnie wtedy życie dzieje się najintensywniej. Organizm nie odpoczywa — on pracuje na najwyższych obrotach. Naprawia, segreguje, reguluje i przywraca równowagę. Sen to nocna zmiana naszego ciała. I właśnie dlatego samopoczucie zaczyna się… w łóżku. Sen — niewidzialny architekt nastroju Wyobraź sobie mózg jako ogromne miasto. W ciągu dnia ulice są zatłoczone, sygnały nerwowe pędzą jak samochody w godzinach szczytu, a emocje działają jak zmienna pogoda — raz słońce, raz burza. Gdy zasypiamy, miasto nie zamiera. Zaczyna się noc...

Jak kolor wpływa na sen? Psychologia barw w sypialni

Sen jest jednym z najważniejszych procesów biologicznych w życiu człowieka. To właśnie podczas snu regeneruje się nasz układ nerwowy, konsolidują się wspomnienia, a organizm odbudowuje siły. Choć często skupiamy się na jakości materaca, temperaturze w sypialni czy ilości światła, coraz więcej badań pokazuje, że kolor otoczenia ma realny wpływ na jakość snu . Jak kolor wpływa na sen? Jaki kolor najlepszy do sypialni, a jaki kolor najgorszy do sypialni? Odpowiedzi na te pytania są bardziej złożone, niż mogłoby się wydawać. Jak kolor wpływa na sen – mechanizmy psychologiczne i biologiczne Kolory oddziałują na nas na dwóch poziomach: świadomym i podświadomym. Z jednej strony wywołują skojarzenia kulturowe i emocjonalne, z drugiej – wpływają na układ nerwowy, poziom pobudzenia oraz wydzielanie hormonów, takich jak melatonina i kortyzol. Ciepłe, intensywne barwy (np. czerwony, pomarańczowy) pobudzają układ współczulny, odpowiedzialny za czujność i reakcję „walcz lub uciekaj”. Z kolei chł...